书法的起源与兴盛源于古代，而很多书法大作也诞生于那个时代，那么我们想要从中受益，必须先去还原模仿古代书法家们的大作，才能更好地吸收其养分，所谓取其上得其中，取其中才得其下。最直接最科学的方法就是不断地去临摹他们的作品。也就是临帖。想了解更多书法相关干货内容，请持续关注“新翰丹书法”!
硬笔书法之临帖
1.选好自己感兴趣的字帖
习书当以古碑帖为师，这个毋庸置疑，但是古碑帖上至魏晋，下至明清，古代大佬们的大作实在是太多了， 所以不能脚踏几十条船，更不能蜻蜓点水见异思迁，记住了，特别是初学者要选一本自己喜欢的帖去临习。
这里推荐《黄庭经》《文征明草堂十志》《离骚经》《洛神赋十三行》《宣示表》《灵飞经》《苏孝慈墓志》《李璧墓志》..............
2.临摹的时候先读贴
也就是认真看下字帖的整体风貌，如字的取势、笔画特征、结构特征之后再下笔
3.抓住其主要的特征
如灵飞经的字中正平稳，笔画牵丝连绵，横画长横与短横对比非常明显，很考验控笔技巧
如文征明离骚经，取斜势，看似不稳，其实很稳，横画常以露锋起笔
再如黄庭经精致小巧，笔画粗细变化丰富，结构间架错位而成，不求对称但求险中带稳，饶有趣味
4.精临
当通篇临摹完一张或几页之后，心中对所临字帖已有较深印象，不妨试着去挑其中一行或数十字反复精临，不断参照前后练习的同一个字，对比而觉知其不妥的地方进行改进，进一步对字帖里的字的进行认知，加深印象。
5.背临
所谓温故而知新，经过几个阶段的对临，我们盖上字帖，回忆一下所临摹的字，并呈现在纸张上，之后再翻开原贴进行对比。
6.脱帖集字练习
经过背临阶段，我们可以找些字帖里面没有的生字，试着将它们通过我们所学到的笔法结构做陌生字练习，这也是测试我们对临碑帖的掌握成度;风格越统一，对所学字帖吸收到的营养越充分。
归纳总结：
1-4这四个阶段基本上是在依葫芦画瓢，5-6阶段才是真正开始入帖的萌芽阶段，用佛家的语言那是悟后起修，这个时候才开始真正修行。但是，很多爱好者还没到第4阶段就已经集字创作甚至投稿参加比赛，那跟小孩子走路还没稳当就让他参加百米赛跑没什么区别，所以，临帖除了有个良好的心态，还要讲究方法，才能事半功倍。
有句话叫字帖临得好，创作水准高。想要信手拈来写好字，顺风顺水搞创作，临帖当然是必经之路，也是练字必不可少的一个重要阶段。以上就是本期的全部内容，感谢观看。更多书法内容尽在新翰丹书法！
2024-01-19 08:44
本文来源：书法杂谈 - - 浅谈硬笔楷书之临帖 怎么练习硬笔书法
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